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重庆自考网自考攻略：克服复习难题

张永绘 2018-07-26 学习方法 ℃

　　已经在复习的小伙伴一定遇到过下面我们说的这几个难题，那么怎么解决呢？

　　重庆自考网的老师们给出了应对高招！让我们一起来看一下！

　　状态：提笔忘字，对某个概念非常熟悉，可就是想不起来。

　　应对高招：转移刺激法。先保持镇静，最好是把回忆搁置起来，转移一下注意力，然后可以通过联想，利用其他考题，回想当时记忆的环境，随便写点什么或反复审题等办法来唤起记忆。

　　状态：一进考场，心跳加快，手心冒汗。脑子一片空白，越急越怕。

　　应对高招：自我暗示法。暗示语要具体。简短和肯定。如“我早就准备好了，就等这一天，我喜欢考试，喜欢同别人比个高低。”“我今天精神很好，头脑清醒，思维敏捷，一定会考出好成绩。”等。

　　状态：越临近考试，越不想学习。

　　应对高招：出现这种情况时，考生可以暂将学习搁置一边，不妨散散步，与朋友聊聊天，放松一下心情。再找出自己产生厌倦情绪的原因，是因为自己已经弄懂了，还是自己对考试没有信心，看自己能否找到解决的办法，想通了，过度焦虑的心情自然消除。

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　　十月考试在8月25日开始报名，各位需要报考同学不要错过啦！

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2018自考攻略：调整心态上考场